Balcontrole is een van de belangrijkste vaardigheden die jonge voetballers kunnen leren. Als uw kind plezier wil hebben op het veld en zich wil ontwikkelen als speler, is goed kunnen omgaan met de bal de basis van alles. Kinderen die de bal goed kunnen controleren, voelen zich zekerder, hebben meer plezier en kunnen beter deelnemen aan het spel. Laten we eens kijken waarom balcontrole zo belangrijk is en hoe kinderen deze vaardigheid kunnen verbeteren.
De basis van alle voetbalvaardigheden
Balcontrole is het fundament waarop alle andere voetbalvaardigheden worden gebouwd. Voordat een kind kan leren passen, schieten of dribbelen, moeten ze eerst comfortabel zijn met de bal aan hun voeten. Goede balcontrole betekent dat een kind de bal kan aannemen, stoppen en bij zich kan houden zonder dat deze wegspringt.
Denk aan balcontrole als het ABC van voetbal. Net zoals kinderen eerst letters moeten leren voordat ze woorden kunnen lezen, moeten ze eerst balcontrole hebben voordat ze andere technieken kunnen leren. Als uw kind worstelt met balcontrole, zullen andere aspecten van het spel ook moeilijker zijn.
Jonge spelers met goede balcontrole hebben meer tijd om beslissingen te nemen op het veld. Ze hoeven niet constant naar de bal te kijken, waardoor ze meer kunnen opletten wat er om hen heen gebeurt. Dit geeft hen een groot voordeel tijdens wedstrijden en trainingen.
Meer zelfvertrouwen op het veld
Heeft u wel eens gezien hoe sommige kinderen wegblijven van de bal tijdens een wedstrijd? Dit komt vaak doordat ze niet zeker zijn van hun balcontrole. Kinderen die moeite hebben met het controleren van de bal, voelen zich vaak onzeker en bang om fouten te maken.
Aan de andere kant stralen kinderen met goede balcontrole zelfvertrouwen uit. Ze durven de bal te vragen, proberen nieuwe dingen uit en hebben meer plezier tijdens het spelen. Dit zelfvertrouwen strekt zich ook uit naar andere gebieden van het leven. Uw kind leert dat oefening tot verbetering leidt, wat een belangrijke les is die ze overal kunnen toepassen.
Daarnaast zorgt goed kunnen omgaan met de bal ervoor dat kinderen meer betrokken zijn bij het spel. Ze staan niet aan de zijlijn te wachten, maar zijn actief op zoek naar mogelijkheden om mee te doen. Dit zorgt voor meer speeltijd en dus meer leermomenten.
Hoe kinderen balcontrole kunnen verbeteren
De goede nieuws is dat balcontrole een vaardigheid is die iedereen kan leren met de juiste oefening. Hier zijn enkele manieren waarop kinderen hun balcontrole kunnen verbeteren:
Dagelijks oefenen: Moedig uw kind aan om elke dag even met de bal bezig te zijn, al is het maar voor 10-15 minuten. Regelmatig oefenen is beter dan één keer per week heel lang.
Verschillende delen van de voet gebruiken: Leer uw kind om de bal te controleren met verschillende delen van de voet – de binnenkant, de buitenkant, de zool en de wreef. Elk deel heeft zijn eigen voordelen in verschillende situaties.
Beide voeten trainen: Veel kinderen hebben een voorkeursbeen, maar het is belangrijk om beide voeten te trainen. Dit maakt uw kind een veelzijdiger speler.
Simpele oefeningen thuis: Zelfs in een kleine ruimte kan uw kind oefenen met balcontrole. Laat ze de bal van voet naar voet tikken, de bal optillen met de ene voet en vangen met de andere, of de bal tegen een muur passen en controleren.
Vergeet niet dat plezier het belangrijkste is. Als kinderen plezier hebben tijdens het oefenen, zullen ze vanzelf meer willen doen en sneller verbeteren.
Balcontrole en spelinzicht
Een vaak onderschat voordeel van goede balcontrole is dat het kinderen helpt om beter spelinzicht te ontwikkelen. Wanneer een kind niet constant naar de bal hoeft te kijken om deze onder controle te houden, kunnen ze hun blik op het veld richten.
Ze kunnen zien waar teamgenoten en tegenstanders staan, waar ruimte is om naartoe te bewegen, en welke opties ze hebben voor de volgende actie. Dit verbetert hun besluitvorming en maakt hen betere teamspelers.
Goede balcontrole geeft kinderen ook meer tijd. Voetbal is een spel van seconden – kinderen die snel en zeker de bal kunnen aannemen, hebben meer tijd om te beslissen wat ze vervolgens gaan doen. Dit vermindert stress en stelt hen in staat om betere keuzes te maken.
De rol van ouders bij het ontwikkelen van balcontrole
Als ouder kunt u een belangrijke rol spelen bij het helpen van uw kind om betere balcontrole te ontwikkelen. U hoeft geen voetbalexpert te zijn om uw kind te ondersteunen.
Creëer mogelijkheden voor uw kind om te oefenen. Dit kan zo simpel zijn als samen in de tuin of in het park spelen. Maak er een gewoonte van om een bal mee te nemen wanneer u naar buiten gaat.
Moedig uw kind aan om te oefenen, maar zet geen druk. Druk kan het plezier wegnemen en kan zelfs leiden tot verminderde prestaties. In plaats daarvan, vier de kleine overwinningen en vooruitgang die uw kind boekt.
Wees geduldig. Balcontrole ontwikkelen kost tijd, vooral voor jongere kinderen. Sommige dagen zullen beter gaan dan andere. Help uw kind om door te zetten, zelfs wanneer het moeilijk is.
Vraag aan de trainer van uw kind welke specifieke oefeningen u thuis kunt doen. Trainers hebben vaak goede ideeën voor oefeningen die passen bij het niveau van uw kind.
Balcontrole als levenslange vaardigheid
Het mooie van balcontrole is dat het een vaardigheid is die kinderen hun hele voetballeven kunnen blijven ontwikkelen en gebruiken. Van de jongste jeugdspelers tot professionele atleten, iedereen blijft werken aan hun balcontrole.
Naarmate kinderen ouder worden en op een hoger niveau gaan spelen, wordt goede balcontrole nog belangrijker. Het spel wordt sneller, tegenstanders worden sterker en slimmer, en de ruimte op het veld wordt kleiner. In deze omstandigheden is goede balcontrole essentieel om succesvol te zijn.
Zelfs als uw kind niet doorgroeit naar het hoogste niveau, zal de tijd die ze besteden aan het ontwikkelen van balcontrole nooit verspild zijn. De coördinatie, focus en discipline die ze leren door te oefenen, zijn vaardigheden die ze in vele aspecten van het leven kunnen gebruiken.
Bovendien is goed kunnen omgaan met de bal gewoon leuk! Het geeft kinderen een gevoel van voldoening en plezier dat ze jarenlang kunnen ervaren, of ze nu in een team spelen of gewoon voor de lol in het park.
Balcontrole is meer dan alleen een technische vaardigheid – het is de sleutel die de deur opent naar alle andere aspecten van voetbal. Door uw kind te helpen deze vaardigheid te ontwikkelen, geeft u hen de kans om het meeste uit hun voetbalervaring te halen, zowel op als naast het veld.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes en aanbiedingen en ontwikkelingen van JR Academy.
Relevante artikelen